こんにちは。院長の渡辺です。2月1日は「テレビ放送記念日」です。これは、1953年2月1日に日本で初めてテレビの本放送が始まったことに由来しています。 かつてはテレビ...
こんにちは。院長の渡辺顕正です。凍った夜露を見ては冬を感じる今日この頃。まだまだ寒さは続きますが、しっかりと防寒対策をして温かい食べものを食べ、体調に気をつけて過ごしていきましょう！私も職業柄健康には...
あけましておめでとうございます。院長の渡辺です。１月から、本格的な受験シーズンが始まりますね。 試験に臨む際は、焦らずにまず落ち着いて問題を読み解くことが大切です。&...
こんにちは。院長の渡辺です。12月は古くから「師走」と呼ばれますが、これはお坊さんが走り回るほど忙しくなることが由来のひとつとされています。 年末に向けて公私の予定も重なり、私た...
こんにちは。院長の渡辺です。朝晩はめっきり寒くなって参りました。日増しに秋の終わりと本格的な冬の到来を感じています。これからクリスマスや年末年始といった楽しいイベントがたくさんあるので、気温の変化で体...
こんにちは。院長の渡辺です。今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。 サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、積極的に摂りたい栄養素のひとつ...
こんにちは。院長の渡辺です。9月頃からは新米が多く出回り始めます。 お米をよく噛むとだ液の分泌が促され、消化・吸収がスムーズになるほか、自然な甘みを感じることができます。&nbs...
こんにちは。院長の渡辺です。8月に入り、夏も本番を迎えました。 夏休み中のお子さんはけがや夏風邪に気をつけつつ、楽しく過ごしてくださいね。 さて、この長い夏...
